自律石头旧版本
常用工具2025/10/16 14:49:10/
大小：25.18MB 开发商：暂无
自律石头旧版本是一款免费且实用的自律管理工具，通过时间兑换机制帮助用户减少手机依赖，培养健康习惯。每日步行达到一定步数可解锁额外娱乐时间，鼓励用户多活动。设定睡前时间，按时休息可获得次日娱乐时间奖励，帮助养成早睡习惯。用户可自定义限制社交、短视频等App的每日使用时长，防止沉迷。提供每日、每周的应用使用时间图表，帮助用户了解时间分配。
使用方法
1、下载后打开软件。
2、点击获取权限。
3、将软件进行授权即可。
用户友好的设计：自律石头app以用户为中心，界面直观，操作简单，让新用户也能快速适应。
个性化计划定制：用户可以轻松创建日常、周度或月度的学习和工作计划，软件将智能提醒，助力达成目标。
时间分配智慧：通过完成有益的行为，用户可解锁额外的手机使用时间，实现自我激励与约束的平衡。
详实的数据分析：提供深度数据报告，清晰展示不同时间段及活动的手机使用情况，帮助用户自我反省和优化习惯。
高度隐私保护：自律石头app承诺保障用户隐私，所有个人信息和使用数据均受到严格保护。
1、自律石头以用户体验为中心，界面设计简洁直观，操作便捷，即使是初次使用的用户也能迅速上手，无需花费过多时间学习。
2、该APP注重数据的安全性与隐私保护，用户的个人信息和学习数据都得到了严格保护，让用户可以安心使用。
3、自律石头还提供了丰富的自定义选项，用户可以根据自己的喜好和需求调整APP的主题、提醒方式等，打造个性化的学习环境。
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