7分钟锻炼专业版
常用工具2025/5/30 16:23:42/
大小：75.53MB 开发商：暂无
7分钟锻炼专业版是一款非常受欢迎的健身app。用户可以根据自己的身体状况、锻炼目标和时间安排，制定个性化的锻炼计划。应用会根据用户的计划，提供详细的锻炼步骤和说明，确保用户能够正确地进行锻炼。支持进度跟踪功能，用户可以记录每次锻炼的完成情况，包括动作次数、时间等。
7分钟锻炼有用吗
更新时间：2025/5/30
有用
1、随着进度解锁从新手到运动员的许多成就
2、赢得奖励和健康相关的赠品
3、设置每日提醒,或错过太多锻炼的提醒
4、在彩色编码的图形和日历上跟踪锻炼进度
-每天只需要短短的7分钟，简单有效
-只需一张椅子、墙壁和自身的体重，7分钟运动健身基于科学研究，可在最短的时间内获得最大的健身好处。
-无需访问网络。随时随地运动健身
-几百种健身动作和专业的科学规划让你训练更有效 -健身爱好者可进行多次循环运动健身
-随时随地运动健身。无需设备和器戒。
-通过每天7分钟的锻炼挑战养成运动健身习惯 -根据你的需求和喜好创建锻炼计划
-每次的运动的记录统计让训练有迹可循
-它还能帮助你记录体重，图表数据,BMI计算让你轻松get体脂体重的变化。 -喝水记录小工具，可以统计历史数据。
v9.20.01版本
感谢您使用Seven！此更新包括一些错误修复和性能改进。
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