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女性健身减肥解锁高级版

女性健身减肥解锁高级版

大小：21.43MB 时间：2024/9/20 13:49:52

版本：9.7.0 类别：运动健康

开发商：上海茂萦科技有限公司

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应用介绍

女性健身减肥解锁高级版是一款集健身、跑步、骑行、计步等多种运动方式于一体的软件。这款软件专注于减肥和健康管理，用户可以在此查询食物的热量，并获取根据身体数据推荐的每日摄入热量。此外，还提供了丰富的食谱分享和饮食记录功能，帮助用户更好地管理饮食，实现健康减肥。

常见问题

怎么练？

1、在app中选择你想要训练的部位锻炼，比如腹部训练

2、可以先记一下基础动作，点击显示练习

3、如图所示，大概动作了解清楚后，再点击开始

4、怎么设置提醒呢，在我的设置界面点击【提醒】

5、只需要打开这个开关即可。

软件特色

1、燃烧脂肪

可以帮助你燃烧腹部脂肪，紧实臀部，瘦腿，瘦腰，打造迷人身材。现在就开始在家训练，感受脂肪的燃烧吧！ 坚持健身，变成更好的自己！

2、随时锻炼

随时随地开启训练模式，课间、工作间隙、电视广告时间，训练课程一一针对，打造自己的私人健身房。

3、健康生活

通过建立和修正您的饮食和锻炼计划来帮助您实现个人健康目标，是您的专属饮食教练，帮助您达到减肥目标，燃烧脂肪或保持健康的生活方式。

4、教练教学

详细的动画教学将指导您快速开始训练。科学的动作将助您获得健身效果。装在您口袋里的私人健身教练！

软件优势

1、7种锻炼模式可供选择

2、每天全身训练

3、每天5分钟拥有平趟的腹部

4、7分钟臀部训练

5、强壮腰背7分钟训练

6、快速瘦腿运动

7、美臂和美胸锻炼

8、7分钟健身

更新日志

v9.7.0版本

稳定性改进和错误修正。

v9.5.0版本

增加发现板块

优化了动作细节

v8.7.0版本

在家就能健身、减肥，无需任何器械

增加28天打卡减肥功能

合规优化

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女性健身减肥解锁高级版
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应用信息

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