7分钟健身高级会员版(7分钟锻炼)
常用工具2024/11/12 16:18:59/
大小： 16.33MB 开发商：福州南岛盛兰网络科技有限公司
7分钟健身高级会员版是一款提供了多种运动锻炼项目的软件，在7分钟健身高级会员版中，支持离线使用，用户随时都能够跟着锻炼，还能够督促自己健身，只需设置下你的目标和健身级别就可以了，剩下的交给Seven！感兴趣的朋友快来本站下载体验吧、
新手教程
更新时间：2024/11/12
1、打开app，开始每日运动。
2、选择一个运动项目，点击进入。
3、在这里有着真人视频详细演示，文字细节指导。
4、上滑有着各种注意事项和解决办法，更有示意图参考。
使用方法
1、载并安装app到手机上，注册账号并登录软件；
2、打开软件的首页就能看到非常丰富的功能；
3、在页面可以在“分类”页面上选择自己需要的运动类型，在线运动即可；
4、也可以在点击“添加锻炼”或者是“自定义运动”，在线添加即可；
5、同理，使用其他的功能也是一样，按照页面指示使用即可；
使用方法
1、打开并登录app后，在打开的新页面中先确定下自己想要的目标
2、然后确定下自己会一周之内哪几天会进行锻炼
3、再确定下自己的锻炼时间
4、接着就可以开始7天的免费试用
更新时间:2024/11/11
v9.19.11版本
发现新变化
今天，我们推出了Seven系列改进中的第一个，并迫不及待地想让你试试。
坚持计划
使用新“计划”选项卡无需再猜测今天的锻炼。如此简单，让你没有时间找借口！
轻松寻找锻炼
在寻找你的锻炼？全新锻炼部分，一切井井有条，在一个地方即可快速找到
v9.19.11版本
发现新的变化
今天，我们推出了Seven系列改进中的第一个，我们迫不及待地想让您尝试一下。
坚持计划
在新的“计划”选项卡中，不用猜测今天的锻炼计划。如此简单，没有时间找借口!
轻松找到锻炼
在找你的锻炼吗?快速找到所有组织在一个地方;全新的锻炼部分。
健身从未如此轻松，或者说如此快乐。
Seven提供的锻炼依据科学研究，在尽可能最短的时间内带给你最大的收获。
Seven还提供个性化锻炼计划，让你从你的锻炼中获得最多的好处。
想要健身、瘦身还是强身？只需设置下你的目标和健身级别就可以了，剩下的交给Seven！
今天小编就为大家推荐一些多功能的手机工具箱软件。每个用户都可以来这里选择一些实用的小功能来玩手机。非常方便，带来了很多便利。最新的小功能也会定期更新。节省了常用的支架，打开浮窗方便快捷操作。所有功能都是免费共享的。快来这里选择一款合适的工具箱软件吧！
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