自律手机控
常用工具2025/7/31 16:23:43/
大小：18.33MB 开发商：暂无
自律手机控作为一款专注于数字健康管控的工具类软件横空出世，借助番茄工作法原理构建科学的时间节点体系，通过智能锁屏机制与个性化提醒功能，帮助用户精准掌控手机使用时长，有效降低对手机的依赖程度，进而提升工作与学习效率，重塑健康有序的生活节奏，有需要这款软件的朋友快来下载提一遍！
1、监督玩机时间，玩手机一段时间后，强制歇息一段时间，合理安排时间。
2、监督总计玩机时间，总计玩手机一段时间后，严禁再次玩手机。
3、APP监督，对每个APP都能够独立设定应用时间、歇息时间。
4、睡眠计划，设定睡眠计划，到点自动锁机，早睡早起精神好。
1、利用使命感和成就感作为正向增强，帮助您远离智慧型手机网路成瘾症
2、管理您的专注时间，养成习惯，避免过度陷入心流，导致时间管理出现危机
3、提醒您，每30分钟该让大脑和双眼得到适度的休息，起来活动筋骨
1、定制专注数据，生成详尽报告
2、答题解锁手机，提高自控能力
3、追踪屏幕使用，合理规划时间
4、精美锁机屏保，培养专注习惯
番茄锁机，使用番茄工作法，让您在锁机时劳逸结合。
一键锁机，视频、游戏、网页等等通通屏蔽！
监督手机使用时长，适度用手机，保护眼睛，节约时间。
定时锁机，休想再因玩手机而熬夜或耽误工作学习。
影视仓app
常用工具 2025/7/31 15:25:56 下载
三国志战略版全自动脚本
常用工具 2025/7/31 14:31:01 下载
Notein一笔记会员版
常用工具 2025/7/31 14:17:09 下载
夸克网盘app
常用工具 2025/7/31 13:36:00 下载
光速虚拟机解锁版
常用工具 2025/7/31 13:12:59 下载
小X分身会员版
常用工具 2025/7/31 12:40:56 下载
悟空工具箱永久免费版
常用工具 2025/7/31 10:56:58 下载
相片大师app
常用工具 2025/7/31 10:54:06 下载
