怪兽轻断食app下载
常用工具2025/4/23 10:58:24/
大小：36.30MB 开发商：深圳市辰雨达科技有限公司
怪兽轻断食app下载是一款为用户提供个性定制化的免费断食记录神器，为您的每个阶段带来科学、健康、专业的断食指导，让您更安全、高效、快速的减轻体重，，每日打卡，监督自己坚持减肥，按时健身，非常实用的一款软件，让你快速得到完美身材，感兴趣的用户快来下载吧！
1.下载安装软件后，进入软件需要填写一些信息，比如断食理由，年龄，体重等，根据个人情况填写即可；
2.填写完毕后，软件会生成个人专属计划，为你制定合适的内容和计划；
3.查看身体测评结果后就可以进入软件开始体验；
4.点击计划页面的各种模式便可开始断食，软件会进行记录。
Q:app内有广告吗？
A:完全无广告，小伙伴们放心使用吧。
Q:间歇性断食多久才有效果呢？
A:根据不同减重目标有效的规划减重周期与配合不同的断食模式，例12-12.14-10等，尽快完成减重目标；
Q:对身体有伤害吗？
A:间歇性断食是在断食和进食之间循环的进食方式，它并没有限制您应该吃哪些食物，而是告诉您该何时用餐与合理用餐，是能保证人体需求营养与健康无害。
v4.0.9版本
AI营养师上线啦！现在可以让AI帮你定制食谱了~
1.通过多种方式控制饮食，你的身材自然会变好。
2.知晓最专业的减肥信息，让我们可以免费去了解；
3.超多信息参考，都是减肥达人所呈现的，轻松获取；
专属计划
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运动组合
运动健身加持，快速达成目标
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