游戏介绍

怪兽轻断食app是一款专为健康生活而设计的健康管理应用。这款应用的主要目标是帮助用户通过科学的饮食和运动计划来实现健康的生活方式总的来说，怪兽轻断食app是一款全面、实用的健康管理应用，无论你是想要减肥、增肌还是改善健康状况，都可以在这里找到适合你的解决方案。

软件教程

注册教程

更新时间：2024/6/27

我们如果是第一次使用怪兽轻断食软件的话，你们可以直接使用你们自己的手机号码来获取验证码登录软件的，其实没有什么难度的，但是你们如果是第一次使用的话，你们第一次去登录软件的话，就是视作是直接注册的，所以你们也是不需要再去额外注册账号的，操作起来也是很方便的，你们下次的话进入软件也是视作是直接可以登录的。

但是小编在获取验证码的过程中，确实是遇到了一个问题的，小编在获取验证码的时候一直没有收到验证码。然后小编也是尝试了几次之后都是这种情况，所以我们可以判断是软件自身的问题，你们需要等待官方处理。你们自己是解决不了的。如果说也有用户遇到了和小编一样的问题的话，你们自己可以等等看。

简单教程

1、下载安装软件后，进入软件需要填写一些信息，比如断食理由，年龄，体重等，根据个人情况填写即可；

2、填写完毕后，软件会生成个人专属计划，为你制定合适的内容和计划；

3、查看身体测评结果后就可以进入软件开始体验；

4、点击计划页面的各种模式便可开始断食，软件会进行记录。

常见问题

怎么申请退款

更新时间：2024/6/27

联系客服：首先，用户需要在软件内点击“我的”，找到相应的标志，然后点击联系客服。客服通常在星期一至星期五的9点至18点之间提供服务，因此用户需要确保在这个时间段内进行联系。

转接人工客服：联系客服后，用户应礼貌地表示需要转接至人工客服。这可能需要等待几分钟。

说明情况：一旦连接到人工客服，用户应清楚地说明自己的情况，包括退款请求或其他服务需求。重要的是在整个过程中保持礼貌。

退款处理：根据用户的具体情况，客服可能会提供不同的退款方案。如果遇到退款不全额的情况，用户有权利坚持要求全额退款，或者在必要时通过投诉途径(如12305投诉)来解决问题。在某些情况下，如果客服提供退全款的链接，用户只需填写相关资料即可完成全额退款。

投诉途径：如果遇到客服不理睬或沟通不畅的情况，用户还可以考虑通过在线投诉平台(如黑猫投诉)或直接拨打12315热线进行投诉，这些途径通常能有效解决问题。

怎么清空数据

更新时间：2024/6/27

怪兽轻断食APP的数据可以通过几个简单的步骤进行清空。首先，打开怪兽轻断食APP并进入个人中心页面。接着，在个人中心页面中，点击更多设置选项。最后，在更多设置中找到并点击清空所有数据。这样操作后，APP中的所有数据将被成功清空。

怎么取消自动续费

1、首先打开怪兽轻断食app，点击我的，点击会员

2、点开怪兽轻断食会员协议

3、会员协议第三条收费和退费管理中有取消方式，我们只需要去开通订阅的第三方平台进行取消就行了，如微信、支付宝等平台。

怪兽轻断食app打开断食提醒方法

1、打开怪兽轻断食APP并单击右下角的“我的”，再点击右上角的“设置”按钮。

2、然后，找到下方的“断食提醒”选项。

3、最后，我们将其点亮即可完成。

怪兽轻断食app查看蔬菜汁制作方法

1、打开怪兽轻断食软件，点击下方的食谱。

2、在打开的食谱页面中，选择其中的减脂早餐。

3、在打开的列表中，选择其中的蔬菜汁，即可进行查看。Q:间歇性断食多久才有效果呢？

根据不同减重目标有效的规划减重周期与配合不同的断食模式，例12-12、14-10等，尽快完成减重目标；

对身体有伤害吗？

间歇性断食是在断食和进食之间循环的进食方式，它并没有限制您应该吃哪些食物，而是告诉您该何时用餐与合理用餐，是能保证人体需求营养与健康无害。

app内有广告吗？

完全无广告，小伙伴们放心使用吧。

间歇性断食多久才有效果呢？

根据不同减重目标有效的规划减重周期与配合不同的断食模式，例12-12、14-10等，尽快完成减重目标；

对身体有伤害吗？

间歇性断食是在断食和进食之间循环的进食方式，它并没有限制您应该吃哪些食物，而是告诉您该何时用餐与合理用餐，是能保证人体需求营养与健康无害。

更新日志

v3.4.4版本

今日没有文案，来句鸡汤

"我要在逆境中，屹立不倒"

——怪兽轻断食运营

v3.4.3版本

过节猛猛吃，节后肥肉duang~duang~

-周周肉肉要消退，热门周计划持续上新~

-都说累了，白嫖活动挑战赛持续优化，你确定不来？

v3.2.3 版本

-春暖阳光足，怪兽新增喝水记录啦，伙伴们记得多喝水哦；

-优化评测部分的功能，更全面的了解你，助力你更快达成目标；

-想要康康最近瘦几斤了嘛，打开怪兽新增的体重记录功能，一键开启记录；

v3.1.8版本

自始自终为你们提供“新鲜”感:

-热量记录广受追捧，速速新增热量历史记录与饮食分析功能，让健康一目了然；

-让过往成为纪念，打开你的2022年年报，回望过去一年耀眼的努力~

v3.1.3版本

1、重磅上线热量记录功能， 体验与性能跨越一大步；

2、应用内页面新增并同步优化，堪称绝绝子；

3、连带之前的小bug通通搞定。

v3.0.1版本

1、运动模块界面优化；

2、新用户活动优化；

3、锻炼课程升级；

4、产品体重模块升级；

5、修改已知bug,提升用户体验