游戏介绍

月食是一款由身心健康生活方式品牌【KnowYourself】出品的泛心理匿名社区，提供互助倾诉、情绪舒缓、减压助眠、自我探索、亲密关系提升等产品与服务，一站式满足多样化的心理需求。该软件还提供了许多调节情绪，保持心理健康的小游戏。

软件教程

使用说明

更新时间：2024/7/1

1、在本站下载并打开软件

2、月面可以进行MBTI测试以及查看自己的心情解读

3、聊聊界面可以与其他用户聊天

4、咨询界面可以咨询专业的老师

5、登录后可以使用完整功能

宝藏功能：翻翻乐介绍

在这里我要重点介绍它的宝藏功能——翻翻乐，里面是各种提升情绪的心理学小游戏！

它的页面做的非常精美，每个牌的牌面图案和配色都不一样，很有西方塔罗牌的感觉。而且关键是它的内容，不仅有趣，而且还很实用。

每个人一天只能翻3次，让我感觉自己好像在抽塔罗牌哦内容通常是一些自我关怀小练习，比如邀请你走出舒适圈，或者是抽出三十分钟陪伴宠物去玩耍…这些小练习很有趣味性，而且可行性也很高。

除了给你发布一些小练习以外，每个练习都会配上原理说明，还有文献出处。看起就非常的有理有据！

那么这个宝藏功能的位置在哪里呢？那么小编就大发慈悲的告诉你们吧！这个功能在【我的】页面中。真心推荐给所有喜欢心理小游戏的姐妹~

更新日志

v4.2.1版本

1、Space详情页全新升级，更快发现精彩内容

2、支持创建Space，马上召集同类月食er

v4.1.0版本

1、新增了擅长领域分类和筛选项，更快找到合适的聊愈师哦！

2、新增聊愈师服务特色，凸显聊愈师个性。

3、优化聊愈师排序。

软件功能

1、一对一线上图名咨询服务。随时随地都能用，轻松收获针对心理困扰的专业分析与建议

2、圈名互助语音房，分享个人故事，交换人生经验

3、CBT、冥想、呼吸练习、测评等专业好用的工具，帮你解决心理困感、提升自我

4、今天感受如何？一键记录每刻的情绪状态，关注自我心理变化