游戏介绍

ShutEye是一款专为用户监测睡眠质量打造的app，该软件给用户带来了超多的功能工具，让用户的睡眠质量大大提高，各种助眠音乐和白噪音为大家提供，大家可以根据自己的喜好来挑选，帮助失眠患者轻松入眠，让用户放松身体和心情，通过睡眠分析，洞察你的睡眠情况，提供睡眠质量深度分析报告，让用户更直观的看到自己的睡眠情况，还会推送更优质的睡眠方案，让睡眠更加的舒适，有需要的快来下载更好的睡觉吧。

软件教程

更新时间：2024/08/03

ShutEye使用教程

1、记录睡眠数据：‌ShutEye应用可以自动记录用户的睡眠数据，‌包括入睡时间、‌睡眠时长以及深度睡眠和REM睡眠的时间。‌这些数据可以帮助用户了解自己的睡眠模式，‌从而采取相应的措施来改善睡眠质量。‌

2、与Apple Health应用集成：‌ShutEye支持将用户的睡眠数据同步到Apple Health应用中，‌这样用户可以在一个地方查看所有的健康数据，‌包括睡眠、‌运动和饮食等，‌从而获得一个全面的健康状况概览。‌

3、提供个性化建议：‌基于用户的睡眠数据，‌ShutEye可以提供个性化的建议，‌比如改善睡眠质量的技巧和方法，‌帮助用户更好地管理自己的睡眠。‌

4、订阅服务：‌ShutEye提供不同的订阅服务，‌包括免费版和付费版。‌用户可以根据自己的需求选择合适的订阅服务，‌比如ShutEye Premium订阅可以提供更多的功能和更高级的数据分析。‌

5、获取支持：‌如果用户在使用过程中遇到任何问题，‌可以通过电子邮件联系ShutEye的支持团队，‌获取帮助和解决问题。‌

通过使用ShutEye应用，‌用户可以更好地了解自己的睡眠状况，‌采取相应的措施来改善睡眠质量，‌从而提高整体的生活质量和健康水平

ShutEye适用人群

1、经常失眠或者睡眠质量差（入睡难、经常做噩梦、睡眠很浅）的人

2、喜欢冥想或想尝试冥想的人

3、压力大、经常焦虑的上班族

4、容易被环境噪音影响的人

5、因考试、课业压力大的学生族

6、想提高自己的睡眠效率的人

7、想记录自己梦话以及呼噜声的人

8、需要照顾宝宝的宝妈宝爸们

9、工作学习时需要听放松音乐的人

软件功能

1、具备了丰富多样的助眠工具，帮助你快速入睡并且睡得安稳。

2、你可以使用白噪音功能营造完美的助眠氛围

3、记录你每夜的睡眠质量，并培养你健康的睡眠习惯。

4、引导你以一种放松且自然的方式安然入睡

5、查看睡眠分析的结果，从而提供针对性的睡眠建议。

6、在睡眠专家精心制作或是你自行混音的环境声中，你将安然入睡