正念睡眠是一款人气非常高的常用工具类软件,这款软件中有很多非常强大的功能,用户通过这款软件可以更好地了解自己的睡眠模式并进行调整。无论是失眠困扰者、焦虑人群还是追求更高质量休息的普通用户,都是一个理想的选择,让你在繁忙的生活中找到片刻的宁静,享受深度而恢复性的睡眠体验。
1、打开软件后,点击进入睡眠模块。
2、点击右上角的闹钟图标,即可设定睡眠时间音乐。
3、选择完时间,点击开始即可设置成功。
4、还可以选择收听音乐的类型。
5、最后点击中间的播放键即可开启睡眠音乐。
1、收录超多好听的自然音乐,并且还在不断更新上架中;
2、设置曲目循环播放,这样就可以专注收听自己喜欢的音乐;
3、音乐预览收听的方式,寻找合适您的声音伴您入睡;
4、各种节奏、旋律、音色的舒缓型音乐都有,满足音乐收听需求。
1、提供大量助眠音乐,在睡觉的时候,听一听喜欢的音乐,有助于睡眠;
2、带来的都是有助于身心放松、消除负能量的音频,帮助释放生活压力;
3、将助眠音乐进行分类,精细化的分类信息,让用户便捷挑选助眠音乐;
4、自主设置睡眠模式,智能控制,在入睡后,自动关闭音乐播放。
【监测睡眠】
手机记录睡眠周期,自己可以每天观察自己的睡眠状况
【自然音乐】
用心筛选独特的音乐、专业的音乐,为你放松身心,快速进入睡眠
【摆脱失眠】
坚持使用微风睡眠,按照我们科学的入睡方法可有效的改善睡眠,没有入睡难的问题,让你摆脱睡眠障碍