她扶Tough
大小：18MB 时间：2026/6/3 9:10:23
版本：1.00 类别：运动健康
开发商：暂无
她扶Tough是一款专为女性打造的经期管理工具，不仅能精准预测月经周期，还能贴心提醒你合理饮食、规律作息，全方位守护你的生理健康。通过科学记录与智能分析，帮助你更了解自己的身体状态，轻松应对经期变化。如果你正在寻找一款实用又温暖的健康管理助手，那就赶紧下载体验吧！
1、打开软件后完成登录认证，接着填写一份简短的健康调查问卷，完成后即可顺利进入主界面开始使用。
2、见解板块整合了丰富的月经常识、生理知识和性教育内容，帮助你系统了解女性健康知识，及时发现并解答自身疑问。
3、首页支持记录月经周期和相关症状，同时设有“给新朋友的信”欢迎引导，每日还会推送实用小知识，比如“什么是月经过少”，让你在点滴中积累健康认知。
4、“我的”页面提供详尽的周期报告与多维度统计分析，涵盖月经、痛经、症状、心情、性行为、运动、饮水量、体重等数据，全面追踪你的健康轨迹。
此外，如果你之前使用过其他经期类应用，如美柚、大姨妈等，也可以一键导入历史数据，无缝衔接你的健康管理旅程。
安全避孕：智能识别安全期与危险期，助你科学规划生育节奏；
高效备孕：结合排卵预测与身体状态分析，提升受孕效率；
追踪经期：实时记录症状与周期变化，有效缓解经前综合症带来的不适；
陪伴你从青涩少女成长为自信女神，在人生不同阶段给予恰到好处的关怀与支持。
调整编辑月经期，只需点击对应日期的月经标签，即可快速修改周期信息；
选择症状情况，在症状记录栏中勾选相应选项并完成设置，让记录更精准；
主页清晰展示关键日期预测，包括好孕率、距离下次排卵及月经来临的时间，一目了然掌握身体节律。
v3.0.0版本
她扶Tough V3.0.0版本更新内容：
姐妹们，谁懂体检时被问“月经量”的尴尬？形容起来太难了！
别愁！新版本上线【AI自动计算血量】功能，下次体检直接亮出APP记录——天数、血量、颜色变化全都清晰呈现。
经期管理不是矫情，而是爱自己的必修课！
v2.7.5版本
她扶Tough V2.7.5版本更新内容：
修复已知问题，优化整体使用体验。
v1.8.0版本
进一步提升应用稳定性，确保流畅运行。
v1.7.2版本
修复部分已知bug，增强系统兼容性。
v1.5.1版本
优化用户交互细节，带来更舒适的使用感受。
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