Forest App
大小：15MB 时间：2026/5/31 10:17:28
版本：2.0 类别：常用工具
开发商：暂无
Forest App 是一款以游戏化方式帮助你远离手机干扰的专注工具。只需设定专注时长，一颗小树种子便会种下——在接下来的时间里，只要你忍住不碰手机，小树就会茁壮成长；一旦中途退出使用其他应用，小树便会枯萎。这种巧妙的设计让你在成就感与责任感中，自然进入深度专注状态。
Forest App 已成为众多学生、职场人士对抗手机依赖的得力助手。每一次成功完成专注任务，都意味着你的虚拟森林又多了一棵绿树。虽然初期难免因分心导致小树枯萎，但坚持下来的用户会惊喜地发现：不知不觉间，自己已经拥有一片茂密森林，专注力也在悄然提升。
Forest 是一款致力于帮你专注于当下重要时刻的应用程序。
如果你正被智能手机成瘾困扰，Forest 将为你提供一种温柔而有效的解决方案。
当你需要集中注意力时，只需在 Forest 中种下一粒种子。接下来的 30 分钟（或你自定义的时长），这颗种子将慢慢长成一棵大树。
但若你忍不住离开 Forest 去使用其他手机应用（电话功能除外），小树就会立刻枯萎，提醒你回归专注。
日积月累，你的 Forest 将变成一片生机勃勃的森林，每一棵树都代表着你曾经专注努力的 30 分钟。
1、专注定时器
结合番茄工作法理念，科学规划专注与休息时间，显著提升学习和工作效率。
2、戒手机模式
通过沉浸式界面锁定手机，有效减少干扰，助你快速进入心流状态。
3、习惯养成
通过每日专注挑战，逐步培养持久的专注力与自律习惯。
4、真实树木种植
积累足够专注时间后，可兑换真实树木种植机会，用你的专注为地球增添一抹绿色。
5、专注数据分析
详细记录并可视化你的专注时长、完成任务数及成长轨迹，让进步看得见。
6、共享专注时刻
邀请好友或家人一起种树，互相监督鼓励，还能在全球排行榜上比拼专注成果。
1、下载安装：
首先在应用商店下载并安装 Forest App。
2、选择树种：
首次打开应用时，可从两种免费树种中任选其一开启你的专注之旅，操作简单直观。
3、准备开始的时间：
根据当前任务所需时长设置专注时间，比如写报告、复习功课等。设定后，在此期间请保持停留在 Forest 界面。
4、植物需要陆续解锁、购买：
初始仅提供两种免费树种，其余树种需通过积累“阳光”解锁或购买，后续还会不断更新新品种。
5、每次完成任务森林会增加树种：
每成功完成一次专注任务，你的森林中就会新增一棵对应树种。完成越多，森林越繁茂。
6、可以登录查看排行：
注册账户后可登录查看全球或好友间的专注排行榜，与他人 PK 专注时长，激发坚持动力。
7、阳光可以额外购买：
若想提前使用更多树种，可通过内购获取额外“阳光”，加速解锁心仪植物。
【深度专注模式】——一键启动锁屏计时，屏蔽娱乐通知，打造无干扰学习环境，特别适合备考党与高效工作者。
【游戏化机制】——持续更新精美树种图鉴，专注时长可兑换金币解锁新树，搭配成就系统，让戒手机变得轻松有趣。
【你的专注森林】——所有专注记录以森林形式呈现，视觉化成果带来强烈满足感与持续动力。
【统计】——提供日、周、月、年多维度数据图表，帮你识别高效时段，追踪专注趋势。
【回顾时间历程】——每棵小树均可添加任务标签与备注，完整记录每一段专注时光，便于复盘与激励。
【自订白名单】——允许在专注期间使用指定应用（如电话、地图等），避免误判导致树苗枯萎。
【个性化设定】——自由选择常用树种、专注时长及标签组合，一键快速开始，打造专属专注流程。
【计时模式】——支持正计时与倒计时，并可开启“延长计时”功能，确保沉浸状态不被中断。
【多人一起种】——发起多人专注房间，与朋友同步种树，共同营造线上自习氛围，互相督促成长。
【自订鼓励语句】——在开始专注前设置一句激励话语，作为启动提示，为你注入满满能量。
v5.4.0版本
更强大的 App 阻挡：有效隔离社交软件，缓解数字焦虑。
治愈白噪音与呼吸练习：帮助放松身心，快速进入平静状态。
核心专注计时：优化计时体验，全面提升生产力。
无论是高效工作还是深度放松，Forest 一个应用全搞定。
和 Forest 一起，把每一天过得充实而有意义。
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